6.-8.3.2026 Yoga in Hörnum/Sylt

Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Asanas

Ein Yogawochenende auf Sylt

An zwei Tagen lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yogas kennen und bekommen kreative Anregungen, wie Sie Yoga in Ihren Alltag integrieren können. Das Wochenende ist für Anfänger ebenso geeignet, wie für Teilnehmer, die schon mit den Techniken vertraut sind und diese intensiv üben wollen.
Beginn des Seminars: Freitagabend mit dem Abendessen, Ende des Seminars:  Sonntag nach dem Mittagessen.
Unterrichtsstunden: insgesamt 10
Inhalte des Seminars: Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation.
Ergänzt wird das Wochenende am Samstag mit einem kleinen Vortrag. Bei Interesse leite ich auch gerne eine Einheit gegenseitiger (Thai-Yoga)- Massage an.

Angebote während des Wochenendes

10 Stunden Yogakurs, Getränke, 1x Saunabesuch bei Hapimag Hörnum (inkl. Leihbademantel)

Die Jugendherberge Hörnum

Mehr Meer geht nicht: GANZ IM SÜDEN VON SYLT.  Hörnum ist von drei Seiten vom Meer umgeben. Nirgendwo gibt es so viele Quadratmeter sandigen Strand wie hier, im sonnigen Süden der Insel. Wir haben einen hellen und großen Yogaraum für uns.

Leistungen

Unterkunft in der Jugendherberge Hörnum, 2 Ü/VP im Einzel/ Doppelzimmer mit DU/WC, Bettwäsche, Seminarangebot, Programm wie beschrieben
Mineralwasser während des Seminars, 1x Kaffee und Kuchen am Samstag.
kostenloses W-lan.

Besuch der Saunaanlage Hapimag.

Bitte mitbringen

bequeme Kleidung und (wenn vorhanden) eigene Yogamatte, Sitzkissen oder Bänkchen

– in der Jugendherberge Hörnum sind Yogamatten, Decken, Klötze und Gurte vorhanden!

Teilnehmerzahl

12 bis max. 14 Personen

Geeignet ab 18 Jahre

Termin 2026

6.3.-8.3.2026

Preise

2 Ü/VP, Zweibettzimmer mit Du/WC : ab 16 Jahre: 300,00 € p. Pers.

2 Ü/VP, Einbettzimmer mit Du/WC : ab 16 Jahre: 310,00 € p. Pers.

Anmeldung über die Jugendherberge Hörnum

Leitung

Inga Heemeyer, Philipp Heemeyer

Friesenplatz 2

25997  Hörnum auf Sylt 

Tel.  04651 880294 Fax 04651 881392 

hoernum@jugendherberge.de

www.Jugendherberge Hörnum

 

6.-8.3.2026 Yoga in Hörnum/Sylt