Eine Woche zum Erholen, zur Ruhe kommen und Wohlfühlen. Hektik, Lärm und Stress lassen Sie weit hinter sich und genießen die Fastenwoche: Sie stärken Ihre Selbstheilungskräfte, entspannen und werden sensibler für sich und die Natur.

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Yoga bedeutet Einheit, Harmonie, Konzentration. Hatha Yoga bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Nutzen Sie Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit & Energie. Teil-Kostenerstattung nach §20 möglich.

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Zeit für sich nehmen, entspannen, wohlfühlen, ausatmen, zur Ruhe kommen, eigene Körpergrenzen wahrnehmen, Energie bekommen, Verspannungen lösen, Stress abbauen, Frieden spüren, erfrischt sein.
Lernen Sie die Kunst der Massage in meinen Kursen.

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