Das Yogawochenende in Ratzeburg

An zwei Tagen lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yogas kennen und bekommen kreative Anregungen, wie Sie Yoga in Ihren Alltag integrieren können. Das Wochenende ist für Anfänger ebenso geeignet, wie für Teilnehmer, die schon mit den Techniken vertraut sind und diese intensiv üben wollen.
Beginn des Seminars: Freitagabend mit dem Abendessen, Ende des Seminars:  Sonntag nach dem Mittagessen.
Unterrichtsstunden: insgesamt 10
Inhalte des Seminars: Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation.
Ergänzt wird das Wochenende am Samstag mit einem kleinen Vortrag. Bei Interesse leite ich auch gerne eine Einheit gegenseitiger (Thai-Yoga)- Massage an.

Angebote während des Wochenendes

10 Stunden Unterricht, kostenlose Sauna – und Fitnessraumnutzung, Bademäntel stehen zur Verfügung, Bar und Aufenthaltsraum sind bis in die Nacht geöffnet, TV -Nutzung

Die Jugendherberge Ratzeburg

SEEBLICK UND SAUNA Die Jugendherberge Ratzeburg liegt direkt am See. Sie hat moderne 2- bis 4-Bettzimmer h Dazu eine Sauna zum Entspannen. Die Jugendherberge hat einen eigenen Bootssteg und Zugang zum See. Entspannen können Sie in der Sauna mit Ruheraum: natürlich ebenfalls mit Seeblick. Den besten Blick haben Sie von der Sonnen-Dachterrasse über den ganzen Ratzeburger See.

Leistungen

Unterkunft in der Jugendherberge Ratzeburg, 2 Ü/VP im Einzel/ Doppelzimmer mit DU/WC, 10 Std. Kursleitung.
Kostenlose Nutzung des Sauna- und Fitnessbereichs, Mineralwasser während des Seminars, 1x Kaffee und Kuchen am Samstag.
kostenloses W-lan.

In der Jugendherberge Ratzeburg sind keine Yogamatten und keine Decken vorhanden!

Bitte mitbringen

bequeme Kleidung und eine Yogamatte, Sitzkissen und gerne eigenen Decken, weil die JH keine Decken für den Yogaunterricht zur Verfügung stellt.

Teilnehmerzahl

10 bis max. 15 Personen

Termin 2025

12.-14.12.2025

Preis pro Person

Anmeldung

Kontakt

Jugendherberge Ratzeburg

Reeperbahn 6-14

23909  Ratzeburg 

Tel.  04541 8409504

Fax 04541 8409564

ratzeburg@jugendherberge.de

Leitung

Lasse Schörling Träger

LVB Nordmark

www.JugendherbergeRatzeburg.de

Bei Fragen kontaktieren Sie mich gerne, ich melde mich umgehend zurück:

https://www.fasten-yoga-massage.de/regina-baeter